Como te podes prevenir das DST

O preservativo é a maneira mais fácil e mais eficiente de impedir o contato com o sangue, esperma e secreção vaginal, evitando a transmissão de Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST).

Deves usar o preservativo em todas as relações sexuais.

Podes também ter alguns cuidados básicos, para que te possas proteger:
- Ter uma relação estável com alguém que conheces bem;

- As mulheres e os homens devem ir ao médico sempre que apresentarem algum sinal ou sintoma;

- As mulheres devem frequentar o ginecologista pelo menos uma vez por ano para fazer os exames Papanicolau e clínico;

- Ter higiene sexual e não compartilhar roupas íntimas;

- Não compartilhar agulhas ou seringas pois algumas DST são transmitidas pelo sangue contaminado.

Ensinamos-te a usar o preservativo masculino:

Verifica sempre a data de validade na embalagem e para guardar o preservativo, o melhor são locais frios e secos. Deixá-lo por muito tempo na carteira, por exemplo, pode danificá-lo.

Abre a embalagem com cuidado - nunca com os dentes - para não furar o preservativo.
Coloca o preservativo só quando o pénis estiver erecto.

Desenrola o preservativo até a base do pénis, mas antes aperta a ponta para retirar o ar.
Usa apenas lubrificantes à base de água, evita a vaselina e outros lubrificantes à base de óleo.

Após a ejaculação, retira o preservativo com opénis ainda duro, fechando com a mão a abertura para evitar que o esperma saia do preservativo.

Dá um nó e coloca o preservativo no lixo. Nunca uses o preservativo mais de uma vez.

Utilização do preservativo feminino:

Para colocar o preservativo deves encontrar uma posição confortável. Pode ser em pé com um pé em cima de uma cadeira; sentada com os joelhos afastados; agachada ou deitada.

Segura a argola menor com o polegar e o indicador.

Aperta a argola e introduz na vagina com o dedo indicador.

Empurra o preservativo com o dedo indicador.

A argola maior fica para fora da vagina, isso aumenta a proteção.

Depois da relação, retira o preservativo torcendo a argola de fora para que o esperma não escorra e coloca-o no lixo. Nunca uses o preservativo mais de uma vez.